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成都供卵试管一对一咨询_成都专业代怀孕套餐_新妈咪谨防产后抑郁，别以为生完孩子就完事了！

很多人以为生完孩子就大功告成了，结果就没有观察孕妇在生完孩子后的变化。这种变化不仅是体型或者外貌上的变化，更多的是孕妇的心情与性格的变化。很多孕妇在生产后因为得不到重视或者家人的谅解，患上严重的产后抑郁症。那么为什么产后抑郁怎么办呢？

一、为什么会得产后抑郁？

产后抑郁是一种很常见易得的病状，得这种病的人数更是高的吓人，可以说有百分之五十到百分之九十的准妈妈会得产后抑郁。一般来说得产后抑郁的原因，是不能适应妈妈的角色转换。

很多时候独立的女性在还没有完全解放自我的时候，突然要她专心留在家相夫教子，这就会导致她闷闷不乐。这就意味着她们不能像以前一样随意地逛街、玩乐、旅行......

其次很多家庭在妈妈生完小孩后，将所有的关注点都转移到宝宝的身上，忽视了完成辛苦生产的妈妈；当然产后的一些疾病也会导致妈妈心理产生抑郁......

二、产后抑郁会怎样？

很多人不会重视产后抑郁，但是产后抑郁造成的影响却不容小觑。产后抑郁症状比较轻的妈妈可能会没有食欲吃饭、经常闷闷不乐、一个人感到心情很差，莫名地忧伤、身体方面没有力气，做什么事都打不起精神、易困想睡觉。症状严重的妈妈，甚至会有自杀倾向。

三、怎么面对产后抑郁？

1.多一些陪伴

在妈妈们生完孩子以后，不要过分地关注宝宝，忽视了妈妈的心理感受，这个时候，家人更应该安抚妈妈们的情绪。

可以经常跟妈妈散散步，或者一起喝茶聊天，养花等。孩子的爸爸更应该在平时照顾到妈妈的情绪，经常跟妈妈有交流或户外活动，这样才能帮妈妈一起快速走出产后抑郁的阴霾。

2.吃些快乐的食物

在妈妈生产以后，应该给她们补充一些有利于心情变稳定的食物，像香蕉就能使人心情变好。平时也可以多补充一些坚果、瘦肉、番茄等钾离子含量多的水果。其次像葡萄柚、木瓜这些维生素C含量高的水果，能够提高妈妈的免疫力。

3.转移注意力

在平时的生活中，家人可以通过一些事情来转移妈妈的注意力。比如说放一些妈妈喜欢听的歌、让妈妈培养起一个怡情的兴趣爱好：陶土、画画、烹饪等、总之找一些事情来填补妈妈的时间，让她渐渐地在时间中遗忘痛苦与烦恼。

小馨寄语：

产后抑郁除了对身心的影响，还会引发其他的危机。让我们一起来了解它，远离它吧！新妈妈的家人也要学着理解和体谅才可以哦！

成都供卵试管要多少钱_成都供卵试管可以选择男女_孕中期吃什么菜好

　　一般女性在怀孕中期时，胃口会逐渐大开，食欲旺盛，而且这个时候的胎宝宝也在迅速地成长，也需要更多的营养物质，那么在女性怀孕中期时该吃什么菜好呢？

　　建议孕妇在怀孕中期时吃一些应季的蔬菜，还有饮食要均衡且全面，水果，鱼类，蛋类，肉类，这些都要吃。因为孕中期时是胎儿迅速发育的时期，而处于孕中期的准妈妈的体重也会迅速的增加，所以准妈妈要补充足够的营养，才能够让胎儿健康迅速地生长，也能满足自身的需要。

　　但是含糖量高、油腻、油炸的食物要少吃。尽量少吃海鲜，因为海鲜是大寒性食物，而且很容易导致流产。可以吃一些比较温和的食物。挑选水果的时候，尽量要选一些糖量比较低的水果，比如苹果，橘子，桃等等。如果是患有糖尿病的孕妇，最好等到血糖控制平稳之后再吃水果。如果喜欢吃菠萝、柿子，香蕉之类含糖量较高的水果也要适当的减量，而且吃水果的最好时机是在两餐之间吃，这样既不会让血糖太高，也防止低血糖的发生。

　　准妈妈在怀中期不仅要多注意饮食均衡，而且也要注意休息，保持良好的生活习惯，做好孕中期的产检。

成都供卵试管生子公司最近_成都供卵试管中介可信吗_孕晚期d2高了怎么办

　　怀孕后需要孕妇接受的检查有很多，医生以此来判断胎儿的健康，血液检查就是其中一项最普通的检查，通过这项检查可以判断孕妇的身体是否存在一些异常，比如说d2高就是检查结果之一，那么孕晚期d2高了怎么办？

　　如果孕妇没有出现其他的异常情况，只是数值有些偏高外，可以不接受治疗，在家里注意休息好，同时还要注意不能过度劳累，饮食也要注意均衡，以此来增加身体的抵抗力，一般通过这些方法就可以很好的改善这种现象。但是，孕妇d2值偏高的时候，就要及时去医院，以免病情恶化。

　　有些人对d2并不是很了解，它是人体内的蛋白质，能够反映出人体纤维具有的溶解功能，如果这个数值偏高的话，很有可能说明孕妇身体中出现了血栓的现象。孕妇在怀孕期间如果不能及时的控制它的含量，继续升高很有可能会导致孕妇的身体，以及胎儿出现意外。

　　孕妇的睡姿也非常的重要，为了更好的保护胎儿，孕妇需要左侧卧。在孕晚期，如果发现自己肚子疼，或是其他的现象出现，尽量早一些去医院，避免伤害到肚子里的胎儿。